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秋登北京最高峰——灵山

5个月前 ( 04-26 ) 802 0条评论

经朋友撺掇,加入了北京松鼠户外活动,昨天第一次参加活动就拿北京第一高峰东灵山练手。海拔2303,而且走的全是野路子,一大段时间还需要找有人走过的脚印!一大早7点多出发,10点40开始爬山一直到晚上8点多下山,回到家里已经晚上11点了。近10个小时,野外、连续作战,体力透支,登山经验严重不足……那时那刻我体验到了什么是极限,那时我很想放弃不想神马挑战了,可是我还不能放弃。咬牙切齿地挑吧,终于我登顶了,也全人回到家了!谢天谢地!

秋登北京最高峰——灵山

驴友一起出游好开心,这次学会了两个词,驴友和旅游,原来这是两个概念!

下车后就开始面临下马威的挑战,又陡又险的一段野路子,丝毫没有防护,当然北京松鼠户外通常都是野游,有防护栏的都属于腐败了~还没有热过身就开始进入战斗,那时我只顾低头爬了,根本不敢往后看,那一段路根本没有拍照的想法,也许有这个想法都是不在正常心理状态的表现了。过了下马威传说路就好走了,可是,嗨,算了算了就算好走吧,毕竟还有过一些小树林,穿行于林间,那种感觉的确是不错滴!

爬行2个多小时,中午到达五指峰垭口午餐。每次要累死的时候还不忘吃饭,可是这次竟然没有食欲,只想喝水和喘气……五指峰啊五指峰,远远看去遥不可及呀,可是最终我们还是超越了!远看五指峰,近看是六指!到达五指峰已经太不容易了,我始终在队尾,还剩下不到半小时大部队要下山的规定时间,而我们还有差不多也半小时才可以到达山顶!好纠结!这时我已经累得不行了。看着去路就已经生畏了,还要不要上去?对于灵山老李惦记多时,我不去,他也不会去的,他看到我已经想放弃了,于是他也在想放弃。思想间我仿佛多了一些力气,告诉老李不差这一节了,上!

秋登北京最高峰——灵山

终于登顶了!可是大部队已经撤了,没有了大旗“松鼠户外”!匆忙忙拍照留念,登顶石碑呃,容易吗!一定多拍两张!

人说上山容易下山难,其实上山也很不容易,下山就相当不容易了!那还是我的腿吗?已经软面条似的,脚趾头也生疼,横着走,侧身下,坐地往下滑,使用了各种姿势!幸亏总有队友说是收队的紧紧跟随,否则一定会迷路,一定会返回更加晚的!互相打气体谅督促搀扶着~真想不出没有他们的陪伴会怎样,真知道了什么是团队的力量!什么是积极的心态!是他们又教给了我——我这个一向以研究心态为生的心理咨询师还心理督导师!切,真惭愧!一向非常讲究设置、严守规则和时间的人!在这里严重鄙视自己一下下!

上山下山,重重的背包都在老李那,他始终不离我左右,说是他喜欢爬山,我在陪他,可是谁说得清呢!有他在我就没有绝望的资格。嘻嘻,这次灵山活动在北京松鼠团队里算是比较低级的体能活动了,据说是1.0级别,可是在我看来应该有10.0级了,再看看我把它写得悲惨兮兮的,但愿一起活动的队友们不要看到这篇日志才好。

秋登北京最高峰——灵山

言而总之,概括下这次灵山活动的心得吧:

1、不放弃,绝境只是某个人某个时间段儿的想法,同时绝境也可以说是一个伪命题。

2、爬山真好!强身健体、拥抱大自然,增长知识、结交朋友,让生活更充实且让生活变得更加有宽度、有质量和有力量。

3、登高峰,望远山,释放平日生活中的压力,登山,不仅仅需要体能还需要自信心和心理能量,这是个很好的锻炼途径。

4、户外装备贵得有道理。

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