不丹旅游攻略

1.去不丹旅游,有什么值得推荐的景点或线路么

谢邀~多图文，手机党慎点。

前段时间刚从不丹回来，所以可以说点自己的见解。我觉得在介绍景点和线路之前，有必要先普及一下不丹的基本知识，因为大家对这个国家的误解太深，一般都集中在价格贵、签证难、每年限制人数、海拔热别高这么几个问题，但很少有人知道背后的原因。

【基本面】不丹旅游这些年因为刘嘉玲和梁朝伟的婚礼开始热门起来，同时这个“世界上最幸福的国度”称号也吸引了很多中国游客前往。但是由于（不丹 *** 为了限制客流而设定）每天更低250美金的更低消费门槛，也把很多预算不足的游客挡在了门外。

从2008年开始，才陆续开始有中国游客进入不丹，截止到今年，预计到过不丹旅游的中国游客总人数还不到2万人，但尽管如此，中国游客将会在今年成为进入不丹旅游人数最多的国家。

不丹位于喜马拉雅南麓，面积只有3.8万多平方公里（大约2.5个北京那么大），人口70万，除了首都廷布像个小县城以外，其他所有的城市充其量也只是一个小镇的规模，整个城区其实就是一条街，地貌上面有点像 *** 林芝。

【关于每年限制人数的说法】我们经常会听到一种说法是，不丹每年最多允许6000个外国人入境旅游，但这其实是很多国内的旅行社为了强调不丹产品的稀缺性而编的数字，据我了解不丹并没有限制每年的入境游客人数，但由于不丹的住宿接待能力有限，另外加上每天飞往不丹的固定航班舱位有限，所以每年能够来不丹旅行的游客人数最多大概3万人，并不是听说的6000这个数字。尽管每年有3万个名额，但和中国每年1.2亿的出境人次相比，也实在是冰山一角的一角。

去不丹的游客主要集中在旺季，不管是中国游客还是欧美游客，所以旺季的时候（3、4、5、9、10、11月）住宿和机票都非常难定，一定要提前起码2-3个月预定才有可能住到比较好的酒店。大部分欧美国家的游客一般都会提前半年以上预订好行程，早早地把钱打给旅行社。

【关于签证难办的说法】其实不丹的签证不难办，只是不能自己办，只能通过不丹 *** 授权的不丹旅行社来办。因为不丹没有和中国建交（不丹只和22个国家建交，主要是南亚各国），所以在中国根本找不到大使馆办签证。

假如你确定了要去不丹旅行，那么大约一到两周的时间，旅行社就可以帮你办理好签证了，而且不需要财产证明、工作证明、银行流水等凭证。【是否可以自由行】虽然现在自由行已经成为趋势，但想去不丹自由行是万万不可能的，除非你嫁/娶不丹当地人。

因为不丹 *** 规定，所有进入不丹旅游的游客必须通过当地旅行社才能入境，这样便于管理。目前国内普通旅行社的不丹游一般都比较同质化，没有多少亮点，假如你想直接联系不丹当地旅行社也可以，但是比较困难，尤其还要听不丹人用印度英语和你沟通，往往又耗时间又不一定玩得尽兴。

所以折中的 *** ，你可以找国内一些私人定制旅行公司，他们虽然会收取一定的服务费，但对于难得的假期和这样的神秘国度来说，这些费用是非常值得花的，到时候你就不用很多人拼团一起玩儿了，既可以享受自由行的自由，又可以享受跟团游的省心。【说说高原反应】不丹虽然地处喜马拉雅山脉南麓，大家的之一印象就是和 *** 海拔一样高。

但实际上不丹的海拔并不算高，从纬度、气温、海拔可以比照云南丽江，一年四季气候温和，早晚温差较大。不丹的海拔虽然不高，但是却可以在某些垭口远眺喜马拉雅山脉，所以不丹的徒步路线也非常地出名。

假如时间充裕，在不丹旅行的时候，可以挑一条三到四天的徒步路线参加，这里的风景非常棒。当然这个也是要在国内提前定下来的。

【说说不丹人为什么幸福】不丹被誉为“世界上国民幸福指数更高的国家”，刘嘉玲和梁朝伟的婚礼就在这样一个幸福的国度举行。那么为什么我们的邻居不丹人民这么幸福呢？主要原因有这么几个：1.不丹是一个比较封闭的国家，每年只有很少的游客被允许进入不丹旅游，而且不丹人民也很少出国，国民差异很小，所以不丹人民很难和外界比较，很难产生不平衡感。

2.不丹全民信仰佛教，注重奉献和助人为乐，脚踏实地生活和工作，理想和现实很近，所以全民都会觉得很幸福。3.不丹全民享受免费医疗和教育，病有所养，学有所供，所以不丹国民的后顾之忧得到解决，自然就幸福了。

4.不丹人的精神生活很丰富，目前仍然保存着很多古老的节日和艺术形式，每到节日人们就会聚集在一起载歌载舞，举行各式各样的文化和娱乐活动。5.不丹民风淳朴，在这里你随处可以发现人们单纯、善良、宽厚、仁慈，你绝不会考虑被欺诈、被冷落、被算计，你会被这里的淳朴民风所感染。

【说说交通】从中国去不丹不能直飞，因为没有建交，所以只能通过第三国转机，目前开通不丹航线的城市有曼谷、加德满都、德里、新加坡、加尔各答，从上海去不丹一般会经曼谷转机，因为这是最近的航程，只要坐两个航段的飞机就行了，但从广州、成都、昆明走的游客，可以选择加德满都路线，因为这条路线可以乘19人座的双螺旋飞机俯瞰整个喜马拉雅山脉。基本上80%的游客都是从曼谷飞不丹，因为每天都有航班，而且用的飞机也比较大，为空客319/320。

要开始进。

2.不丹旅游景点哪些是必去的

不丹王国（Kingdom of Bhutan）位于喜马拉雅山脉东段南坡，其东、北、西三面与中国接壤，南部与印度交界，为内陆国。

北部山区气候寒冷，中部河谷较温和，南部丘陵平原属湿润的亚热带气候。国土面积的74%为森林所覆盖，其中有26%的地区被划定为保护地。

“不丹”在梵语中意为“ *** 的边陲”。不丹有神龙之国（不丹人自称“竺域”，意为“龙”）、森林之国、花卉之国的别称。

不丹重视保护环境和生态资源，每年只允许6000名外国游客入境旅游，而且他们的行程还必须经不丹 *** 的仔细审核。为表彰不丹国王和人民在环保领域的突出贡献，联合国将首届“地球卫士奖”授予了不丹国王旺楚克和不丹人民。

自打梁朝伟与刘嘉玲在这里举行婚礼后，不丹一下子步入国人视野。在梵语中不丹意为“ *** 的边陲”，又有别称为“雷龙之国”，龙是这个国家的图腾，图腾上这条飞舞的白龙，爪子上擒着明珠，甚至连唯一一家国营航空公司的名字也叫“雷龙航空”。

从名字就可知不丹的风光跟 *** 相差不远，但由于那里远离尘嚣，恍若世外桃源，神秘。蓝天深邃、云卷云舒，庄严的宗堡俯瞰着山谷，山谷中回荡着神灵与恶魔的传说，森林中信民们推动着孤单的经筒，在这里所有的人们对你展开纯朴而又真诚的笑容，在这里没有军队，只有彼此诚誓的信任，一切回归最初，这里是佛的国度！过去不丹一直和外界保持着若即若离的关系，到了1974年，首次有外国媒体受邀前去参加辛格·旺楚克的登基，次年不丹才迎来了首个游客。

这条一直在喜马拉雅南坡脚下沉睡着的“龙”，在纷纷扰扰的人世间也开始好奇地睁开眼睛。更佳季节：3月-6月和9月-10月是前往不丹的更佳旅游时间。

地处亚热带的不丹，因位于喜马拉雅山南麓的独特地理和地质特点，故海拔高度变化急剧，气候相差悬殊。但游客旅游的主要区域基本处于低海拔地区，所以不丹全年都适合旅游。

不同时节前往可以会看到不同的自然景色。建议游玩：5天人均花费：￥5000签证难度：一般。

3.坑爹的不丹旅游

不丹小贴士旅行禁忌：1.在吃饭、喝酒、喝茶之前，需将少许食物、茶酒向空中抛洒，以此求神保佑。

2.不丹 *** 尽力保持国内的文化和传统，因此游客购买不被批准的宗教文物和古董，是非法的。若对上述物品有兴趣，可往指定的商店购买。

3.不丹是世界上之一个禁止卖烟的国家。2004年12月17日起，不丹在全国范围内禁止销售香烟，禁止在公共场合吸烟。

4.不丹家庭一般不备椅子，往往席地而坐。因为不丹人认为脚是不洁之物，所以都盘腿而坐。

伸直腿露着脚丫子坐是非常失礼的。5.不丹是个保守国家，女生都着长裙。

女游客更好不要穿迷你裙吊带装等劲爆服饰。更佳旅游时间：四季分明的不丹，每年的3—5月以及9—11月的气候都比较温和，是不丹旅游的更佳时节。

白天温度在20—28摄氏度之间，便于旅客出行，不丹许多节日的举行时间也都在这个时间段。3-5月，相对的淡季，天气变换，有雨，晚上冷。

好处是机票好定，旅行社容易找到性价比高的住宿，吃的东西也可以单点。不好的是，碰上多云，就看不到雪山了。

6-8月是雨季，淡季。雨天天下。

天气炎热。好处是机票酒店都有折扣，6月又是山花开得最灿烂的时候，春耕开始了，梯田的景色会很美。

不好的是有些航班会取消，偏远的地方道路会因为雨水而中断，一般一天就能恢复。9-11月，旺季，天空万里无云，但是会越来越冷。

不过住的地方都有电暖或烧柴的火炉，室内或者车内都没问题。好处是随时都可以看到喜玛拉雅山脉，不用担心什么下雨，多云，山顶大雾。

不好的是，住的地方有可能没有提早定到好的地方，会差一点。旅游小费：一般来说，在不丹是不鼓励给小费的。

但随着西方游客越来越多，当地的导游和司机从自身利益考虑，也习惯接受小费。如果对导游服务满意，可以给导游小费以肯定其工作。

通常是50美金起，取决于游客对服务的满意度。登山、徒步等特殊旅游的客人，需要厨师、牵马等随行人员提供额外服务，这种情况下，给些小额的小费很有必要的。

旅游须知：1.目前，不丹还没有开放自由行，与我国也没有外交关系，到不丹旅游一般都应通过团队进行，不丹 *** 要求，每人在不丹的旅游消费不低于200美元，包括交通，食宿和其他消费。2.如果要去不丹的南部和印度接壤的地区旅游的话，必须携带治疗疟疾的药品，因为这个地区还有疟疾流行。

旅游提醒：1.带足现金，信用卡在不丹不可以提款，只在少数工艺品商店可以刷卡。2.中国移动手机没信号，可以提前请不丹旅行社帮你准备一张不丹SIM卡。

不丹出境信息：签证：不丹希望保留纯净生活，每年严格控管外国观光客人数，仅开放7500名外国观光客入境，因此想一窥香格里拉美景，需提前2星期将名单送至不丹外交部核准才可入境，并只能团体进出不受理自助旅行。因私去不丹访问或旅行的中国公民须通过不丹 *** 授权的不丹国内的旅行社及其海外合作旅行社代为办理签证。

目前，中国国内只有中旅开展此业务。申请旅游签证，需填写签证申请表一张，交护照照片两张和签证费20美元。

签证申请表可在旅行社的网站上下载，并将填写好的签证申请表作为电子信件的附件发送给代办签证的旅行社。签证申请表上的姓名必须与护照上的姓名完全一致，否则即使签证获准也不能入境。

签证申请由旅行社送交不丹 *** 内政部审批，审批时间约需一周。签证申请获准后，由旅行社代订机票、旅馆和安排旅行日程。

机票上的姓名也必须与护照上的姓名完全一致，否则不能登机。旅游签证均为落地签证，在入境口岸发给。

入境时再补交照片和签证费。如有需要，签证可在不丹境内申请延期，最长可延长至6个月，签证延期费为510努（约合100人民币）。

时差：不丹时间比北京时间晚2小时。货币：Ngultrum ( *** N )，缩写：Nu不丹比较方便兑换的货币是美金和欧元，人民币在不丹不能自由兑换。

电器：不丹因为经济还不是很发达，又多山，海拔高，有些地方的电力供应不是很充足。电压是220/240伏特。

越往国家的东部，电压越不稳定。但在大的城市，电力供应是有保障的。

在不丹用的电器插头是圆孔两脚或三脚插座，建议在中国就准备好转换插座。海关：进入不丹，不要携带种子类的食品，菌类食品（酱豆腐，腐乳）等，不丹对于本国的植物系统保护是很重视的。

不丹全国禁止香烟销售，外国人最多可以带200只香烟入境。不丹文化地理环境不丹地处喜马拉雅山南坡，境内多山，北高南低。

河流均由北向南，主要有阿穆曲河、旺曲河及莫曲河等。蓝绵羊、兰花、野罂粟和罕见的雪豹就在这个与世隔绝的环境中生长，这里还有传说中的喜马拉雅雪人。

茂密的高海拔橡树林，甚至有老虎爪的印痕。南亚虎通常出没于低海拔的森林地带，但在不丹，它的踪迹却可能出现在海拔三四千米的雪线之上。

不丹南部属于亚热带气候，全年降水量丰富，年均降水量在5500mm左右；中部河谷区域的气候则比较温和，年均降水量在760~2000mm；北部的高山区域气候寒冷，人烟稀少，海拔2650~5480米。历史不丹自8世纪即为吐蕃（ *** ）领土，元朝统一 *** 后，成为中国的领土，到清朝时才分裂出去，深受藏族文化的影响。

1616年阿旺?纳姆伽。

4.不丹自由行有哪些注意事项

不丹旅游注意事项：不丹是世界上国民幸福指数更高的国家之一。

由于长期受佛教教义的熏陶，宽厚待人、与世无争的思想早已渗入当地人的生活中。锁和钥匙在不丹几乎已无用武之地，这是因为不丹的社会治安良好，犯罪率极低，人们外出很少锁门。

今年开始不丹进入民主选举，有一些政治动荡。在南方地区今年发生了几次炸弹袭击，警察和尼泊尔的毛派也有持续的冲突。

但总体来说，游客还是非常安全的。禁忌：在吃饭、喝酒、喝茶之前，需将少许食物、茶酒向空中抛洒，以此求神保佑；杀猪当天不能吃肉；若家人出远门，当天不能扫地，家中人生病，要在门口插树枝，禁止外人进屋；家中若死了人，一年内死者家属不能唱歌跳舞，不能杀鸡宰猪，不能打猎，不能婚嫁。

不丹狩猎者信奉：不能将野兽头角抛置山野，或者赠送他人，要把野兽头角挂在灶壁上，外人不得触摸。猎人的狩猎工具不得借给外人等。

不丹 *** 尽力保持国内的文化和传统，因此游客购买不被批准的宗教文物和古董，是非法的。若对上述物品有兴趣，可往指定的商店购买。

不丹人民对外来游客非常友善，尤其是小孩，天真可爱，但切记不要将金钱、糖果等给予小孩，也不要随便将药物赠予有需要的村民，这些行为可能会对不丹人民构成长久的伤害。另外，不丹还是世界上之一个禁止卖烟的国家。

2004年12月17日起，不丹在全国范围内禁止销售香烟，禁止在公共场合吸烟。礼仪：社交礼仪：不丹族和尼泊尔族均属于喜玛拉亚山地民族，具有谦和温顺的民族性格，其风俗和礼仪与我国藏族相近，主要礼仪有：献哈达，磕头，馈赠，鞠躬以及敬酒敬茶。

服饰礼仪：不丹族服装与门巴族类似。男女都穿氆氇长袍，戴褐顶桔黄边、前部留有缺口的小帽或黑牦毡帽；脚穿牛皮软底筒靴。

男子都宽衣肥袖，上身穿着名为“果”的传统长袍，挽着雪白整齐的袖口，下着齐膝裙和长筒袜，腰间挂腰刀。妇女身穿齐脚踝的“基拉”裙，腰束白围裙，或穿长条花色裙子，喜戴耳环、手镯、红白绿色串珠等装饰品。

餐饮礼仪：不丹人以大米、玉米、荞麦为主食，喜吃酥油、糌粑、辣椒。不丹烹调异常辛辣，以辣椒为蔬菜，而非调料，任何菜肴均都加入大量干辣椒，喜欢生辣椒凉拌做沙拉。

不丹人也吃饺子。不丹农村还保有淳朴好客传统：客人来访则全家人携酒到村口为客人洗尘，备米饭、炖肉款待。

宴请客人时，主妇要站立一旁，为客人斟酒，客人离别时主家要执酒送到村外。不丹不论男女或各阶层僧俗，几乎人人吃槟榔。

5.去不丹旅游有哪些注意事项

不丹旅游注意事项：不丹是世界上国民幸福指数更高的国家之一。

由于长期受佛教教义的熏陶，宽厚待人、与世无争的思想早已渗入当地人的生活中。锁和钥匙在不丹几乎已无用武之地，这是因为不丹的社会治安良好，犯罪率极低，人们外出很少锁门。

今年开始不丹进入民主选举，有一些政治动荡。在南方地区今年发生了几次炸弹袭击，警察和尼泊尔的毛派也有持续的冲突。

但总体来说，游客还是非常安全的。禁忌：在吃饭、喝酒、喝茶之前，需将少许食物、茶酒向空中抛洒，以此求神保佑；杀猪当天不能吃肉；若家人出远门，当天不能扫地，家中人生病，要在门口插树枝，禁止外人进屋；家中若死了人，一年内死者家属不能唱歌跳舞，不能杀鸡宰猪，不能打猎，不能婚嫁。

不丹狩猎者信奉：不能将野兽头角抛置山野，或者赠送他人，要把野兽头角挂在灶壁上，外人不得触摸。猎人的狩猎工具不得借给外人等。

不丹 *** 尽力保持国内的文化和传统，因此游客购买不被批准的宗教文物和古董，是非法的。若对上述物品有兴趣，可往指定的商店购买。

不丹人民对外来游客非常友善，尤其是小孩，天真可爱，但切记不要将金钱、糖果等给予小孩，也不要随便将药物赠予有需要的村民，这些行为可能会对不丹人民构成长久的伤害。另外，不丹还是世界上之一个禁止卖烟的国家。

2004年12月17日起，不丹在全国范围内禁止销售香烟，禁止在公共场合吸烟。礼仪：社交礼仪：不丹族和尼泊尔族均属于喜玛拉亚山地民族，具有谦和温顺的民族性格，其风俗和礼仪与我国藏族相近，主要礼仪有：献哈达，磕头，馈赠，鞠躬以及敬酒敬茶。

服饰礼仪：不丹族服装与门巴族类似。男女都穿氆氇长袍，戴褐顶桔黄边、前部留有缺口的小帽或黑牦毡帽；脚穿牛皮软底筒靴。

男子都宽衣肥袖，上身穿着名为“果”的传统长袍，挽着雪白整齐的袖口，下着齐膝裙和长筒袜，腰间挂腰刀。妇女身穿齐脚踝的“基拉”裙，腰束白围裙，或穿长条花色裙子，喜戴耳环、手镯、红白绿色串珠等装饰品。

餐饮礼仪：不丹人以大米、玉米、荞麦为主食，喜吃酥油、糌粑、辣椒。不丹烹调异常辛辣，以辣椒为蔬菜，而非调料，任何菜肴均都加入大量干辣椒，喜欢生辣椒凉拌做沙拉。

不丹人也吃饺子。不丹农村还保有淳朴好客传统：客人来访则全家人携酒到村口为客人洗尘，备米饭、炖肉款待。

宴请客人时，主妇要站立一旁，为客人斟酒，客人离别时主家要执酒送到村外。不丹不论男女或各阶层僧俗，几乎人人吃槟榔。

6.之一次去不丹自助游,必玩的不丹旅游景点有哪些

之一次去不丹自助游，不丹的虎穴寺、帕罗宗、普纳卡堡、扎西确宗、廷布塔金动物园等等都是当地最为经典的景点，是绝对不能错过的。

我们上次一家人暑假就是去不丹，工作忙，实在没时间做攻略，就是全权交给了一家自由行平台安排。他们生活在不丹的定制师按我的要求给我推荐了一条亲子游路线，寓教于乐。

我们还住在当地一家村民家里，参加了一场成人礼，深入感受了一下他们国家对于孩子的教育，儿子都说体会很深呢，虽然说语言不通，但借助他们的远程在线翻译帮助，我们和当地人都沟通得很顺畅。经典的景点，定制师都教会我们一些独特的玩法，哪个角度拍照都有提示。

那次给我们提供帮助的是一家叫小蝌蚪旅游的平台，他们还有一个手机导游很厉害，可以在不丹中文语音导航，在国外自助游完全不用担心迷路，可以说是国外自助游神器，我觉得你也该尝试一下这种方式，真心不错。

7.不丹旅游景点哪些是必去的

不丹王国（Kingdom of Bhutan）位于喜马拉雅山脉东段南坡，其东、北、西三面与中国接壤，南部与印度交界，为内陆国。北部山区气候寒冷，中部河谷较温和，南部丘陵平原属湿润的亚热带气候。国土面积的74%为森林所覆盖，其中有26%的地区被划定为保护地。“不丹”在梵语中意为“ *** 的边陲”。不丹有神龙之国（不丹人自称“竺域”，意为“龙”）、森林之国、花卉之国的别称。不丹重视保护环境和生态资源，每年只允许6000名外国游客入境旅游，而且他们的行程还必须经不丹 *** 的仔细审核。为表彰不丹国王和人民在环保领域的突出贡献，联合国将首届“地球卫士奖”授予了不丹国王旺楚克和不丹人民。 自打梁朝伟与刘嘉玲在这里举行婚礼后，不丹一下子步入国人视野。在梵语中不丹意为“ *** 的边陲”，又有别称为“雷龙之国”，龙是这个国家的图腾，图腾上这条飞舞的白龙，爪子上擒着明珠，甚至连唯一一家国营航空公司的名字也叫“雷龙航空”。从名字就可知不丹的风光跟 *** 相差不远，但由于那里远离尘嚣，恍若世外桃源，神秘。蓝天深邃、云卷云舒，庄严的宗堡俯瞰着山谷，山谷中回荡着神灵与恶魔的传说，森林中信民们推动着孤单的经筒，在这里所有的人们对你展开纯朴而又真诚的笑容，在这里没有军队，只有彼此诚誓的信任，一切回归最初，这里是佛的国度！过去不丹一直和外界保持着若即若离的关系，到了1974年，首次有外国媒体受邀前去参加辛格·旺楚克的登基，次年不丹才迎来了首个游客。这条一直在喜马拉雅南坡脚下沉睡着的“龙”，在纷纷扰扰的人世间也开始好奇地睁开眼睛。



更佳季节：3月-6月和9月-10月是前往不丹的更佳旅游时间。 地处亚热带的不丹，因位于喜马拉雅山南麓的独特地理和地质特点，故海拔高度变化急剧，气候相差悬殊。但游客旅游的主要区域基本处于低海拔地区，所以不丹全年都适合旅游。不同时节前往可以会看到不同的自然景色。



建议游玩：5天



人均花费：￥5000



签证难度：一般

8.去不丹旅游有哪些注意事项

不丹旅游注意事项：

不丹是世界上国民幸福指数更高的国家之一。由于长期受佛教教义的熏陶，宽厚待人、与世无争的思想早已渗入当地人的生活中。锁和钥匙在不丹几乎已无用武之地，这是因为不丹的社会治安良好，犯罪率极低，人们外出很少锁门。 今年开始不丹进入民主选举，有一些政治动荡。在南方地区今年发生了几次炸弹袭击，警察和尼泊尔的毛派也有持续的冲突。但总体来说，游客还是非常安全的。

禁忌：

在吃饭、喝酒、喝茶之前，需将少许食物、茶酒向空中抛洒，以此求神保佑；杀猪当天不能吃肉；若家人出远门，当天不能扫地，家中人生病，要在门口插树枝，禁止外人进屋；家中若死了人，一年内死者家属不能唱歌跳舞，不能杀鸡宰猪，不能打猎，不能婚嫁。不丹狩猎者信奉：不能将野兽头角抛置山野，或者赠送他人，要把野兽头角挂在灶壁上，外人不得触摸。猎人的狩猎工具不得借给外人等。

不丹 *** 尽力保持国内的文化和传统，因此游客购买不被批准的宗教文物和古董，是非法的。若对上述物品有兴趣，可往指定的商店购买。不丹人民对外来游客非常友善，尤其是小孩，天真可爱，但切记不要将金钱、糖果等给予小孩，也不要随便将药物赠予有需要的村民，这些行为可能会对不丹人民构成长久的伤害。另外，不丹还是世界上之一个禁止卖烟的国家。2004年12月17日起，不丹在全国范围内禁止销售香烟，禁止在公共场合吸烟。

礼仪：

社交礼仪：不丹族和尼泊尔族均属于喜玛拉亚山地民族，具有谦和温顺的民族性格，其风俗和礼仪与我国藏族相近，主要礼仪有：献哈达，磕头，馈赠，鞠躬以及敬酒敬茶。

服饰礼仪：不丹族服装与门巴族类似。男女都穿氆氇长袍，戴褐顶桔黄边、前部留有缺口的小帽或黑牦毡帽；脚穿牛皮软底筒靴。男子都宽衣肥袖，上身穿着名为“果”的传统长袍，挽着雪白整齐的袖口，下着齐膝裙和长筒袜，腰间挂腰刀。妇女身穿齐脚踝的“基拉”裙，腰束白围裙，或穿长条花色裙子，喜戴耳环、手镯、红白绿色串珠等装饰品。

餐饮礼仪：不丹人以大米、玉米、荞麦为主食，喜吃酥油、糌粑、辣椒。不丹烹调异常辛辣，以辣椒为蔬菜，而非调料，任何菜肴均都加入大量干辣椒，喜欢生辣椒凉拌做沙拉。不丹人也吃饺子。不丹农村还保有淳朴好客传统：客人来访则全家人携酒到村口为客人洗尘，备米饭、炖肉款待。宴请客人时，主妇要站立一旁，为客人斟酒，客人离别时主家要执酒送到村外。不丹不论男女或各阶层僧俗，几乎人人吃槟榔。

9.不丹旅游有哪些必去地方

本人上周去过不丹旅游，粗略算了一下去不丹旅游要多少钱，仅供大家参考。

首先不丹不流通人民币，需要您在出国前将人民币兑换为美元，到当地再兑换努（不丹钱币）汇率大概是1usd大约能换50努左右。去过不丹旅游当并不像泰国等地那样有太多的消费项目比很多国内景点还要便宜。

不过也有贵有便宜！有几千块的，有上万的！本人跟团去不丹旅游一周，很便宜！花费在5000左右。不丹首都叫廷布，是喜玛拉雅山下的优美城市，是全国的政治、宗教中心。

市内周围森林密布，空气清新。市区面积不大，12条主要街道幽静清洁，街道两侧分布着商店、旅馆和电影院。

居民住宅大多分散在旺河两侧，这些住宅富有鲜明的民族特色。两三层的土砌楼房底下用来饲养家禽、储存工具和粮食等杂物，上层是居室。

整个住宅描红绘绿，色彩鲜艳.廷布的酒店分为豪华、A、B三个档次，其中明星梁朝伟刘嘉玲住的“乌玛酒店”等属豪华级，房价要400--1200美元，如果是A类的就低很多，A类的酒店相当于中国国内的三星酒店。对于对酒店比较挑剔的游客，可以选择入住乌玛酒店）、芝华林酒店、泰姬酒店直至最豪华的安曼酒店。

在远离城镇和村庄的地方，有一些专门建造的为行山者准备的在森林和山脚下的房子，住宿非常宁静而温馨。目前不丹没有开放自由行，与我国也没有外交关系，到不丹旅游一般都应通过团队进行，不丹 *** 要求，每人在不丹旅游消费不低于200美元，包括交通，食宿和其他消费。

在廷布西面有全国唯一的一个国际机场：帕罗机场，一条跑道服务不丹的国航：不丹皇家航空。不丹航空公司是唯一能进出不丹的航空公司。

廷布人的生活习惯和中国人相似，他们也吃饺子。但是廷布菜之辛辣比中国的川菜有过之而无不及。

廷布人把辣椒当蔬菜，而不是调料。家家房顶上都晒满红辣椒。

日常生活中，廷布人不仅吃任何菜都会加上大把干辣椒，而且还喜欢将不切碎的生辣椒凉拌，直接当沙拉吃。在历史上，廷布是宗教领袖的驻地，至今仍保留了许多造型精美的寺庙建筑和城堡，其中最著名的是一座称为扎什曲宗（“天府”之意）的建筑。

这座建于公元13世纪的建筑经过两次重修后，再现了不丹历史上“宗”的修建方式，具有典型的不丹建筑风格。这座堡垒式的庭院里共有100多间房屋，不丹国王公室、赞都（国民议会）及国家更大的寺院都设在这里，可以说是不丹全国政治、宗教的更高权力机构所在地。

辛托卡城堡也是非常有代表意义的一处古建筑，它建于1627年，是不丹筑有护墙的最古城堡，这座城堡曾是不丹的社会、宗教、教育中心，现在为僧众研究佛教的文化学院。不丹的王宫在离廷布不远的德钦曲林宗，这是一座优美的皇家园林，园中池台亭榭、芳草如茵，一座三层楼宫殿掩映在柳树丛中，景致清幽。

宫殿附近，还有一处神殿，相传是僧人修炼养性之处。虽然去不丹旅游价格不贵，但是去之前还是要预算一下自己的开支，毕竟是在异国他乡，多带点钱还是利大于弊的。

10.不丹好玩的景点多吗

由于目前不丹还没有全面开放观光，所以旅游城市与景点不多，目前就不丹所开放的城市与旅游景点，向各位介绍如下：

不丹的主要城市大多集中在中部地区的喜玛拉雅山河谷，如首都辛 普及巴罗、普那卡、彭措林等。 首都辛普市虽为不丹的之一大都市，但当地的行事步调，却毫无一般大都会的紧张急迫。

“不丹”在梵语中意思“ *** 的边陲高地”，所以这里的生活民情与建筑，似乎有 *** 的味道，也与藏传佛教离不开。

首都辛普市：最热闹的应该是当地的周日市集，每个星期天聚集了大批人潮。在此不但贩卖有日常生活用品，同时还有古书、古董等民俗艺品，总是吸引了不少观光客的眼光及银两。

另外市区其他观光景点：参观宗卡式建筑、邮局、国立图书馆（外观如喇嘛庙）、医学院、艺术学校、汪秋河、皇宫。莲花大师舍利塔院–埃斯吐巴。

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